3D Soft

• Med hjälp av 3D-träning kan du hjälpa kroppen att klara av det du vill i vardagen och i livet. Att träna enligt 3D-principen ger dig en kropp som samarbetar och fungerar som den ska och det är träning för alla. 3D-träning innebär att man rör sig i tre rörelseplan – ramåt/bakåt, sidoplanet och rotationsplanet