Cirkel Soft/Cirkelpass

Cirkel soft/Cirkelpass Komplett träning för hela kroppen i stationsform med både styrka- och konditionsövningar. Övningarna utförs både med redskap och egen kroppsvikt. Cirkel-Soft Ett pass i lugnare tempo och med fokus på teknik. Passen har liknande upplägg varje vecka så att du kan lära dig övningarna ordentligt.