Vi tar emot friskvårdschecken

NYHETSBREV

Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Klicka här

LÄKARMOTTAGNING

Företagshälsovård
Reumatologmottagning

Exklusivt för dig +70

Om du är +70 och vill gå på vattengymnastik så startar vi en grupp endast för er onsdagar kl: 16.00

Anmäl ert intresse till vår reception 021- 41 10 05 eller info@apalby.se senast 28/9

Nyhet på höstens schema, hormonyoga

Välkommen tjejer i alla åldrar, till en mjuk och lugn yogaform

som stimulerar och harmoniserar hormonproduktionen på ett naturligt sätt!

 Hormonell obalans är vanligt, i puberteten, kring mens, klimakteriet och senare i livet.

Stress, utmattning och sjukdomar kan också ha negativ påverkan på våra hormoner.

 Hormonyogan aktiverar det parasympatiska nervsystemet, dvs ”lugn-och rosystemet”

 Denna mjuka och lugna yogaform (en form av MediYoga) ger minskad stress men framför allt ökad kraft och livsglädje!

 Det är även för dig som vill håll ditt hormonsystem ungt och vitalt.

 

Nu har höstens vattengympa startat

v.33 startade vi vattengympan med vissa inskränkningar pga för få anmälningar i vissa grupper.  Schemat är ändrat för vissa  grupper, (se under fliken schema),

Vi har vidtagit åtgärder i våra lokaler inför starten

Hör av dig till oss 021-41 10 05 eller via mail info@apalby.se om du har frågor.

Massage

För tillfället har vi inga massager

 

Öppettider reception

From måndagen den 10/8 kommer vår reception vara öppen enligt följande: Måndag – Torsdag 08.00 – 19.00, Fredagar 08.00-18.00

Råd gällande Coronaviruset och idrottsträningar

Under Folkhälsomyndighetens presskonferens fredagen den 13 mars gavs riktlinjer för idrottsträningar som kan hjälpa föreningarna fatta beslut kring sin verksamhet.

Folkhälsomyndigheten menar att mindre evenemang inte behöver ställas in på grund av risk för viruset.
– Det finns ingen anledning att ställa in mindre evenemang, som idrottsträningar med 10-20 personer. Tvärtom är det viktigt att aktiviteter för hälsan pågår, att helt förlama samhället på aktiviteter tjänar inte det här syftet och motverkar de allmänna hälsomålen.

 

 

Coronavirus och simbassänger

Det finns inget som tyder på att Covid-19 kan spridas till människor via simbassänger så länge de är ordentligt klorerade.

Simbassängerna som är klorerade enligt folkhälsomyndighetens direktiv och rekommendationer kring vilka nivåer av klor som ska tillsättas i pooler och bassänger har säkerställt att farliga bakterier och virus dödas, vilket innebär att Covid-19 viruset dör i kontakt med klorerat vatten.

 

Antal på våra pass

Vi har minskat antalet på våra golvpass med anledning av Corona viruset

Apalby Friskcenter följer myndigheternas riktlinjer gällande Coronaviruset

Apalby Friskcenter följer myndigheternas riktlinjer gällande Coronaviruset

APALBY FRISKCENTER tar självklart smittspridningen av Coronaviruset på fullt allvar och följer myndigheternas riktlinjer för hantering av situationen. Nedan får du information om vilka åtgärder vi vidtar och vad du som kund/patient kan göra. Vi har tills ny information från Folkhälsomyndigheten kommer öppet som vanligt.

Så här agerar vi på Apalby Friskcenter

  1. Vi kommer att utöka vår städning med fokus på de ytor som vanligen är i kontakt med händer (tex. träningsutrustning, handtag, kranar etc).
  2. Vi ökar tillgängligheten på handdesinfektion.
  3. Personalen följer givetvis folkhälsomyndighetens rekommendationer.

Vad kan du som kund/patient göra?

  1. Om du känner dig frisk – välkommen att träna! Var extra noga med handhygienen
  2. Om du känner dig sjuk – iaktta försiktighet och vänligen stanna hemma. Detta är vår riktlinje oavsett Coronaviruset.
  1. Med anledning av Corona-viruset uppmanar vi dig som patient med förkylnings- och influensasymtom att avboka din tid hos oss och istället stanna hemma. Vid sen avbokning kommer vi i dessa fall inte att debitera dig för besöket.
  2. Vi ber också om er förståelse för att vi under denna tid undviker handhälsning. Handspritsbehållare finns utställda på mottagningen. Använd gärna dem och sprita händerna inför och efter ditt besök.